Begeleiding hooggevoeligen

Mijn naam is Lea Hendriks. Tijdens mijn opleiding tot hooggevoeligheidsdeskundige ontdekte ik dat ik zelf ook hooggevoelig ben. Dat besef heeft mijn passie voor dit vakgebied alleen maar verdiept. In mijn praktijk begeleid ik kinderen, jongeren, hun ouders én volwassenen die het hooggevoelig zijn soms als uitdaging ervaren. We gaan samen op weg in het proces van bewustwording. Daarbij zet ik verschillende aanpakken en methodieken in, zodat je niet alleen leert omgaan met je hooggevoeligheid, maar ook de kracht ervan ontdekt.

Hoe verloopt de begeleiding?
De begeleiding vindt plaats in mijn praktijk aan de Heidse Peelweg 44 in Ysselsteyn (Limburg). Tijdens onze eerste sessie maken we kennis, bespreken we de situatie en verkennen we samen het doel van de begeleiding. In de vervolgsessies onderzoeken we op welke manieren en met welke oplossingen dat doel in het dagelijks leven bereikt kan worden. Daarbij maak ik gebruik van ontspannings- en beweegoefeningen, opdrachten en beeldmateriaal. Gemiddeld zijn er zo’n zes tot acht sessies nodig om echt stappen te zetten.

Je bent van harte welkom voor een vrijblijvende kennismaking. Zo kun je ervaren of het goed voelt tussen ons. Deze eerste ontmoeting vindt altijd plaats voordat we starten met de begeleiding.

Begeleiding van hooggevoelige kinderen en jongeren
Als ik kinderen of jongeren begeleid, is er altijd een ouder aanwezig die actief meedoet. Ik geloof namelijk dat niet alleen het kind, maar ook de ouders en de omgeving moeten leren omgaan met hooggevoeligheid. Aan de ene kant kan hooggevoeligheid bij een kind voor last zorgen, aan de andere kant kan de reactie van ouders of anderen juist maken dat een kind zich niet begrepen voelt. Daarom zijn oefeningen voor thuis belangrijk. Wanneer ouders deze oefeningen in de praktijk meemaken, wordt het makkelijker om ze thuis samen op te pakken.

Voor jonge kinderen werk ik graag met Otto de Octopus; via hem voer ik gesprekken met het kind. Vanaf ongeveer zeven jaar zet ik daarnaast het Buitengewoon Mezelf Spel in, waarmee kinderen op een positieve en praktische manier zichzelf leren kennen via psycho-educatie en creativiteit. Beide methodieken zijn ontwikkeld door ‘Hooggevoelig heel gewoon’. Per moment kijk ik wat het beste past bij het kind. Ontspanningsoefeningen, beweegoefeningen, opdrachten en beeldmateriaal zijn geïntegreerd in deze aanpak. Kinderen krijgen opdrachten mee naar huis om samen met hun ouders verder mee aan de slag te gaan. In overleg kan ik ook op school observeren, zodat ik gerichte adviezen kan geven aan het kind, de ouders en de leerkrachten. Ook op school kan ik kinderen begeleiden, individueel of in kleine groepjes, bijvoorbeeld met Otto de Octopus en het Buitengewoon Mezelf Spel.

Begeleiding van ouders van hooggevoelige kinderen
Als ouder van een hooggevoelig kind kun je tegen allerlei vragen aanlopen. Misschien vraag je je af wat je binnen de opvoeding anders kunt doen, wat jouw kind helpt om beter met de gevoeligheid om te gaan, wat je kunt doen als je kind overprikkeld uit school komt, hoe het slapen beter kan of waarom je kind soms zoveel woedeaanvallen heeft. Voor deze en andere vragen bied ik tips en adviezen.

De begeleiding bestaat voornamelijk uit gesprekken en – als je dat wilt – observaties bij jullie thuis.

Begeleiding van hooggevoelige volwassenen
Met volwassenen doorloop ik samen drie fasen: herkennen, erkennen en praktisch omgaan met hooggevoeligheid. Ik maak daarbij gebruik van modellen die inzicht geven in wat hooggevoeligheid voor jou betekent. Door gebruik te maken van opstellingen met materialen wordt er veel zichtbaar. Daarmee zetten we het bewustwordingsproces in gang. Je krijgt ook enkele opdrachten mee naar huis om patronen zichtbaar te maken, of oefeningen die jou helpen om te gaan met overprikkeling. In overleg kan ik ook op het werk komen kijken, zodat ik gerichte adviezen kan geven.

Spreekt mijn aanpak je aan? Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek, dan kijken we samen naar de mogelijkheden.

Tarieven

Intake gesprek: € 75,-  per uur
Begeleidingssessies: € 75,-  per uur
Observaties: € 75,-  per uur
Tarieven zijn inclusief 21% BTW, exclusief reiskosten en geldig tot 1 jan 2027.

Vergoedingen

Wil je meer weten over vergoedingen? Neem dan contact op met je zorgverzekeraar. In de meeste gevallen wordt begeleiding niet vergoed. Wel kun je in sommige situaties (deels) gebruikmaken van een Persoons Gebonden Budget (PGB) via de SVB.